怎么給寶寶補鋅寶寶補鋅食譜有什么牡蠣補鋅的效果還是很不錯的呢。可以用牡蠣來煲湯或熬一些粥給寶寶吃一吃，這樣是會比較好地給寶寶補充鋅元素的。像瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃，還豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜這些蔬菜也是含鋅量比較高的。{0}2，寶寶補鋅的食譜百度寶寶知道★蝦米花蛤蒸蛋羹材料：蝦米、新鮮花蛤蜊(要新鮮的)、雞蛋2個。輔料：黃酒、鹽、蔥適量。制法：蝦米切碎，放在黃酒里浸泡10分鐘。花蛤洗凈，用開水燙后使殼打開取肉。雞蛋打碎加鹽，加蝦米和花蛤，加溫水，放入蔥花，大火蒸熟即可。特點：蛋羹色澤嫩黃，味鮮美...