本文目錄一覽1，坐月子可以吃些什么2，女人坐月子期間吃什么食物最好3，坐月子可以吃什么1，坐月子可以吃些什么多喝點小米粥，還有面，蔬菜都可以吃的，就是注意不要吃得太干其實都可以吧！只要有營養。不需要按照風俗來吃東西吧還可以肉：魚，等食品外，還要多吃些蔬菜，產婦最好多吃蓮藕，黃花菜，黃豆牙，海帶等，{0}2，女人坐月子期間吃什么食物最好月子期間就女性的產褥期，由于剛生了寶寶，消耗了大量的能量，所以產婦非常疲勞，而且消化能力也比較差，吃也要有技巧才行。坐月子期間吃哪些東西最好？1.容易消化的食物在產后一個星期...