豌豆丁蓋澆飯【原料】大米300g、里脊肉100g、胡蘿卜30g、豌豆100g、水發香菇15g、料酒15g、蔥花10g、鹽少許、姜末、味精、胡椒粉,3:將燉好的米飯放入盤中，將青椒炒肉澆在米飯上即可食用,快餐、盒飯、煲仔飯是最快的方法,青椒炒肉的簡單方法蓋澆飯介紹如下:1。1、各種蓋澆飯的快速做法快餐、盒飯、煲仔飯是最快的方法。青椒炒肉的簡單方法蓋澆飯介紹如下:1。將肉切成500g，切絲或切片，加入一些糯米粉和一些冷水，攪拌均勻，將100g青椒切絲。2.炒鍋放油燒熱，放入準備好的肉絲，用鍋鏟快速翻炒一會兒，...