回奶食物的主要作用是抑制乳汁分泌，而菠蘿蜜性平，營養豐富，但也能促進乳汁分泌，所以哺乳期吃菠蘿蜜不會導致回奶,哺乳期吃的好處菠蘿蜜1,2.炒菠蘿蜜核預防腳氣菠蘿蜜核中含有的硫胺素是抗腳氣的重要元素，經常食用菠蘿蜜核可以有效預防腳氣,鹽水菠蘿蜜核材料:菠蘿蜜核，鹽,哺乳期吃菠蘿蜜不退奶。1、菠蘿蜜核下奶的做法1。鹽水菠蘿蜜核材料:菠蘿蜜核，鹽。做法:1。打開你需要的鍋，然后燒一鍋水。2.加入菠蘿蜜洗凈的芯，同時加入少許鹽，一起用溫火煮一刻鐘左右。二、菠蘿蜜鯽魚湯材料:鯽魚、瘦肉、菠蘿蜜核、姜、油、鹽。做法:...