本文目錄一覽1，經期不能吃什么2，來姨媽不能吃什么3，來例假不能吃什么1，經期不能吃什么不能吃有刺激性的食物，比如說辣椒、酒、花椒、冰飲料等等。喝咖啡沒有影響。{0}2，來姨媽不能吃什么來姨媽不能吃什么身為女生的你知道來姨媽不能吃什么嗎？姨媽是女性的特殊生理時期,來姨媽不能吃什么?例如茶、咖啡、冷飲、酒等,都盡量在經期里忌食。女性要注意這些月經期間不能吃的食物。經期不能吃的食物有：來姨媽不能吃什么11、茶：女性經期過后會流失大量鐵質，應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸，這在腸道中易同鐵離子結合，產生沉淀...