清體內熱的最好辦法喝水喝銀花茶、燉綠豆湯，多吃綠葉蔬菜！清淡飲食、多喝水、不熬夜2，有什么方法可以清內熱藥：清火片、牛黃解毒、穿心蓮，水果：山竹可是這些東西吃多了只能給自己的體內更加虛。吃藥3，怎樣去除內熱內熱癥狀治療良方(1)：喝蓮子湯去心火表現癥狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口干等；實火表現為反復口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。(2)：吃豬肝可去肺火表現癥狀：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手...

所以牛內熱可以給一些清火的中成藥，比如清熱解毒的板藍根顆?；蛘咩y黃顆粒，同時可以配合一些助消化的藥物一起服用,清虛熱的藥物可以是柴胡、地骨皮、青蒿、鱉甲，都是清虛熱的,除了吃藥，還可以吃一些清熱的水果，比如枇杷、雪梨，都是非常好的清熱水果,身體有內熱，可以吃一點清中藥內熱,當然中醫的內熱也分實熱和虛熱，只是說清實熱的藥物。1、吃什么清火最快如果很嚴重的話，建議你吃一些清火藥，比如三黃片，蘆薈膠囊(價格實惠，效果也不錯)。如果現在不想吃藥，最快去火的食物是龜苓膏(超市有賣，有點苦，但是效果不錯)?；鹩泻芏喾N...