也是胃氣不和，向上反叛的表現(xiàn),“降”可以調(diào)理胃氣,吃飽飯后偶爾有噯氣出現(xiàn)，沒(méi)有其他并發(fā)癥，不算病態(tài),噯氣是發(fā)生于脾胃，與身體多個(gè)器官有關(guān)的疾病,噯氣它不同于沖擊和聲音都很短的呃逆,你可以采用以下方法:1,噯氣是胃中之氣上行出喉所發(fā)出的聲音，綿長(zhǎng)緩慢，古稱(chēng)氣。1、胃反酸噯氣學(xué)會(huì)放松，避免精神壓力，規(guī)律安排生活。減少飯量，肥胖者減肥。不要抽煙、喝酒或喝咖啡，也不要喝濃茶。避免食用柑橘類(lèi)水果、巧克力、薄荷、油膩食物、洋蔥和辛辣食物。放松腰帶，飯后至少2到3個(gè)小時(shí)不要躺下或睡覺(jué)。抬高床的上部，使胃內(nèi)容物不容易回流...