牡蠣含鋅量較高，可以多吃堅果,一旦缺鋅發生，你不必緊張,Baby缺鋅可以吃葡萄糖酸鋅口服液，Baby缺鋅最好用食物補充,讓寶寶多做戶外運動，多曬曬太陽,鋅是寶寶發育過程中最重要的微量元素之一,可以給寶寶補鋅,因此，當發現寶寶缺鋅時，要及時給寶寶補鋅，以免影響寶寶的正常生長發育。1、寶寶缺鋅吃什么好,寶寶補鋅的食譜有哪些-百度寶寶知道鋅的吸收很大程度上取決于鐵、鈣和磷的存在。為了預防缺鋅，應鼓勵孩子多吃瘦肉、豬肝、魚、蛋黃等動物性食物，養成良好的飲食習慣，不偏食、不挑食。大米、玉米、白面、蔬菜、水果含5mg...