含有維生素E的水果有那些2，什么水果含有維生素E3，含有維生素E的水果有哪些4，含維生素e的水果有哪些1，含有維生素E的水果有那些富含維生素E的食品有：麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮中含量也很豐富，幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素E；奶類、蛋類和魚肝油等也有一定含量的維生素E；肉類、魚類等動物性食品，水果及其他非綠葉蔬菜維生素E的含量則很少。萵苣、卷心菜、菜塞花等是含維生素E比較多的蔬菜。芹菜，辣椒，西紅柿等.植物油就是維生素E最好的食物來源,含維生素E豐富的食物有芝麻、核桃仁、瘦...

維生素E香蕉檸檬面膜的方法:準備材料:香蕉1根，檸檬1/4個，維生素粒,富含維生素E的食物有:小麥胚芽油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油、萵筍葉和柑橘皮，幾乎所有的綠葉蔬菜都含有維生素E；牛奶、雞蛋、魚肝油也有一定的含量維生素e；肉類，魚類等動物性食物，水果等非綠色蔬菜維生素E很少,維生素E前三名水果是:西紅柿、橙子、胡蘿卜。{0}1、什么水果富含維生素c和e含維生素C最多的食物:刺梨(每100g含2585mg)，含維生素C水果前五的食物分別是刺梨、獼猴桃、沙棘、西印度櫻桃和大棗。維生素E前三名水果是:西...