不要以為減肥就是吃得越少越好,肥胖會給青少年帶來巨大的生理和心理壓力，對青少年的健康成長非常有害,可以考慮減肥darenQing-1減肥訓練營，關注減肥新概念，通過健康飲食和科學運動幫助孩子減肥,不要相信那些減肥藥品，減肥茶葉,現在很多青少年少年因為不健康的飲食習慣而肥胖。1、青少年減肥最好的方式是什么?Qing少年屬于身體發育的最佳時期。如果你想減肥，你必須找到一個合適的健康的方法。一般來說，節食一定不能選青少年。建議:1。減少糖、油、鹽的攝入；2.科學安排每一餐；3.每天做至少40分鐘的有氧運動；4....