橙子富含水分、果糖、維生素和胡蘿卜素，滋養肺部，對慢性支氣管有緩解作用，感冒后有祛痰作用,具有生津止渴、開胃解氣的功效,橙子含有大量維生素，橙子味道酸甜微涼,橙子油還被制成各種護膚品，具有美白功效,正常人飯后吃橙子或喝橙汁，有解油膩、消食化積、止渴醒酒的作用,日常使用橙子泡水也很有效。1、橙子的五大功效與作用橙子的功效是什么1，降低膽固醇。橙子調節女性雌激素，控制膽固醇濃度。其中，維生素C可以幫助膽汁排出體外，在體內轉化為膽汁酸，減少膽結石的形成。日常使用橙子泡水也很有效。2.促進消化。橙子含有高纖維和果...

2、生津止渴:橙子具有生津止渴的功效，橙子中含有的大量維生素可以幫助醒酒解毒,維生素C也有美白作用，想變美的人可以適量食用橙子,橙子有一定的排毒功能,功效與作用:消食、生津、止渴、通便橙子,橙子功效與作用首都醫科大學宣武醫院營養科李穎副主任醫師橙子作為我們常吃的一種水果，它還是有很多保健功能的。1、橙子的功效與作用禁忌吃橙子的時候需要注意什么1，增強身體抵抗力。鮮橙果實富含維生素C、維生素P和有機酸，能保護細胞，增強白細胞活性，抵抗自由基，明顯調節人體新陳代謝，增強機體抵抗力。甜橙的肉和皮可以解除魚和蟹的...