巧克力的好處是可以精力充沛，抗抑郁，提高記憶力，幫助男性對抗感冒，降低梗塞和中風的風險，降低心血管腫瘤的風險，有益牙齒和牙齦，抗癌，緩解經期疼痛，吃苦黑不塞巧克力燃燒脂肪，就是這樣，但是去掉這些好處巧克力也是有害的,荷蘭的一項新研究發現巧克力含有的抗氧化劑約為紅茶的4倍；深色巧克力的含量最高，每100克巧克力為53.5毫克；而牛奶巧克力100g中含15.9mg；紅茶每100毫升含13.9毫克,巧克力熱量高。1、吃黑巧克力的好處和壞處巧克力的好處是可以精力充沛，抗抑郁，提高記憶力，幫助男性對抗感冒，降低梗塞...