不吃米飯能減肥嗎2，不吃米飯真的能減肥嗎急3，不吃米飯就能減肥嗎4，晚上不吃米飯可以減肥嗎5，不吃米飯能減肥嗎6，不吃米飯可以減肥嗎1，不吃米飯能減肥嗎米是五谷雜糧，是人每天不可缺少的食物．．．．淀粉這東西女的最好不要吃那么多你沒聽過嗎？淀粉里含粘制很多．會把一些你所消化的食物粘在你大腸內(nèi)．很難排出體外那樣你就會出現(xiàn)各種體內(nèi)問題那樣你會更加難減肥了！！！！人每天都不缺少的就是五谷雜糧！！！！干嘛要瘦?沒瘦也沒見你活不成?2，不吃米飯真的能減肥嗎急你傻了嗎身體重要不能哦妹妹急啥呢又沒嫁呢！還沒到適婚的年...

要注意酸堿平衡，保證身體營養(yǎng)均衡長期不吃米飯如果正常吃其他主食，不會對身體造成危害，但是如果長期吃主食不吃，包括米飯，危害會有以下幾點:1.二、長期不吃米飯等主食，碳水化合物攝入不足，不能維持血糖的正常水平，會對血糖產(chǎn)生很大影響，引起血糖下降，導(dǎo)致心慌、頭暈、氣短、出冷汗等癥狀；第三，長期不吃米飯還會導(dǎo)致B族維生素的缺乏，對皮膚和神經(jīng)系統(tǒng)都有一定的傷害,最好每天吃一頓飯米飯。1、...不吃主食有什么危害?我不喜歡吃米飯,所以一般都只吃菜不吃米飯。所有的蔬菜水果都是堿性食物。長期不吃主食，人體內(nèi)的酸堿平衡會...