可以根據(jù)自己的飲食喜好選擇蔬菜,5、綠豆，綠豆具有清熱解暑、解毒祛濕的功效，是夏季去火的最佳選擇,幾種降火的有效食物，如綠茶、菊花、綠豆糕、涼皮、蜂蜜、螃蟹、啤酒、咖啡等，都是降火的好食物，尤其是菊花茶,它是一種非常滋補的食物，非常適合陰虛體質(zhì)的人,滋陰降火可以吃哪些食物。{0}1、吃什么食物降火1。幾種降火的有效食物，如綠茶、菊花、綠豆糕、涼皮、蜂蜜、螃蟹、啤酒、咖啡等，都是降火的好食物，尤其是菊花茶。生氣的時候可以適量吃，但是不能多吃，比如咖啡。總之要根據(jù)自己的愛好來吃。2.蔬菜中的降火食物蔬菜中有很...