怎樣做荷葉粥荷葉粥的做法詳細介紹菜系及功效：水腫食譜活血化瘀食譜高溫環境作業人群食譜健脾開胃食譜防暑食譜口味：原本味工藝：煮荷葉粥的制作材料：主料：粳米100克輔料：荷葉30克,冰糖30克教您荷葉粥怎么做，如何做荷葉粥才好吃取粳米煮粥，待粥熟后加適量冰糖攪勻，趁熱將荷葉撕碎覆蓋粥面上，待粥呈淡綠色取出荷葉即可食用。用法：可作夏季清涼解暑飲料，或作點心供早晚餐溫熱食用，也可涼飲。小帖士-健康提示：效用：清暑利濕，升發清陽，止血，降血壓，降血脂。適用于中暑熱致頭昏腦漲、胸悶煩渴、小便短赤等。按語：荷葉色青...