太極十三潛力內(nèi)容豐富，影響深遠(yuǎn)，自古以來就是武當(dāng)鎮(zhèn)的瑰寶,十三勢是由十三攻守意識(shí)強(qiáng)的群體動(dòng)作組成，如起勢、持勢、單推勢、探勢、撐勢、撲勢、承勢、分勢、云勢、變勢、雙推勢、降勢、收勢，其中包括呼吸引導(dǎo)、采補(bǔ),整個(gè)套路包含五臟八脈，外有五步八法，配合十三，故稱“太極十三勢”。1、武當(dāng)太極十三式,是那十三式呀?武當(dāng)太極十三型，攻防感強(qiáng)，如起、持、單推、探、撐、撲、承、分、云、變、雙推、降、收。武當(dāng)太極十三是八法五步法的結(jié)合，一直在推手之間，利用對(duì)手的陰陽變化來克服。符合王宗岳太極論拳擊。這種訓(xùn)練方法沒有借用其他...