西蘭花和花菜能一起吃嗎西蘭花和花菜能一起吃的，沒什么事的，營養價值很不錯2，花菜和西蘭花區別西蘭花和花菜的區別如下：1、形態的區別西蘭花和花菜最大的區別就是在顏色上了，花菜是是乳白色的，而西蘭花是綠色的。而且西蘭花的表面小花蕾比花菜明顯一些，沒有花菜那么密集。2、營養價值的區別西蘭花對比花菜最顯著的是胡蘿卜素和維生素A的含量，西蘭花中的胡蘿卜素和維生素A的含量基本是花菜的兩百倍。花菜相對于西蘭花來說，整體的熱量要低一些，維生素B群和C群含量要比西蘭花稍微高一些。花菜中也含有蘿卜硫素，不過含量要比西蘭花...

西蘭花的花菜比較軟，用手壓容易塌，而花菜的花菜比較硬，用手壓不容易碎,西蘭花目前市場價格普遍是花菜的兩倍左右,花菜和西蘭花Origin:西蘭花原產于意大利，又名青花菜，因其較高的食用地位和豐富的營養價值而被世界各國所接受和傳播；而花菜發源于地中海東岸，19世紀傳入中國,花菜和西蘭花區別:1。1、花菜和西蘭花區別花菜和西蘭花區別:1。品種差異，西蘭花，又名西蘭花，為二年生草本植物，屬于甘藍的品種，而花菜屬于十字花科黍屬，兩者品種不同。2.外觀差異，西蘭花表面有綠色或青綠色的傘狀花菜，根莖粗，表面綠色，而花菜...