更年期女性需要補(bǔ)鈣嗎吃什么補(bǔ)鈣食物好病情分析：女性到了更年期之后，由于雌激素分泌減少或者停止分泌，人體對(duì)鈣等微量元素的吸收能力也會(huì)隨之下降，建議要注意補(bǔ)補(bǔ)鈣。指導(dǎo)意見(jiàn)：更年期女性由于身體各部分機(jī)能的下降，對(duì)鈣的吸收不好，所以建議更年期女性要補(bǔ)好鈣。補(bǔ)鈣可以通過(guò)食補(bǔ)和鈣片結(jié)合來(lái)補(bǔ)鈣。食補(bǔ)通?？梢院扰Ｄ?、豆制品、魚(yú)、蛋類(lèi)、蝦皮、綠色蔬菜等等，這些食物補(bǔ)鈣效果都是非常好的，適合中老年人補(bǔ)鈣。由于女性到了更年期之后，對(duì)鈣的吸收能力下降，建議再服用鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣，更年期女性補(bǔ)鈣常用的鈣片有鈣之緣片，它對(duì)改善更年期...