青口的營養(yǎng)價值跟淡菜一樣嗎貝類軟體動物中，含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內(nèi)膽固醇下降。它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。人們在食用貝類食物后，常有一種清爽宜人的感覺，這對解除一些煩惱癥狀無疑是有益的。都是很高的，但是都要適量吃青口的營養(yǎng)價值跟淡菜差不多啊,當然是新鮮的青口營養(yǎng)價值高咯青口營養(yǎng)價值高。{0}2，冬瓜可不可以和海紅一起做菜應(yīng)該不能吧。當然可以，海虹無相克食物，可以搭配任何食物。青...