酵素怎么服用才是最正確的啊服用靜臻JCARE公主酵素的期間不要吃油膩的東西，要保持心情舒暢，對身體有很好的調節作用{0}2，酵素是怎么吃最好酵素食用沒有特別的限制。一般保養按產品說明的來服用即可。如果是偏重輔助醫療，則可采用酵素代餐法，這樣酵素的服用量就要成倍的增加。按產品說明書啊，有的東西不可以亂吃呢。、你好，看你是那一種？？加我QQ494533137酵素，最重要的還是適合自己，從少量吃起，可以從每天5毫升吃起，一段時間增加幾毫升的量。慢慢來{1}3，酵素粉的食用方法有哪些直接用40℃以下的溫水沖泡...