冬蟲夏草的最佳食用方法最簡單的冬蟲夏草的最佳食用方法就是煮水喝，冬蟲夏草由于又是真菌又有動物蛋白成分,高溫加熱、燉煮時會造成冬蟲夏草中很多重要精華成分的損失破壞，功效明顯降低，所以在冬蟲夏草的最佳食用方法上很是講究。青海根據這一情況研究出了冬蟲夏草的系列含片，可以直接含服，更加適合上班高端人士食用。{0}2，冬蟲夏草怎么吃最好怎么吃的中醫認為冬蟲夏草：功效：益腎補肺，止血化痰。主治：腎虛陽痿，肺虛久咳，病后體虛。注意：有表邪者不宜用，陰虛火旺者不宜單用。神話或者誤用冬蟲夏草，有害無益。又，方舟子認為冬...