葛根怎樣食用最好用煮的最好煮熟以后使用最大程度的保證了營養也口感不錯炒食煮粥煮湯喝較好。葛根根塊莖狀植物，有些藥用價值，清熱利尿，食用時和肉類進行熬煮，葛根可以斂去肉類的油膩，更讓葛根口感更好，也讓肉食更鮮美?。。。?！{0}2，葛根片怎么食用葛根粉每天早晚各一次，每次一包，添加少量的冷開水調勻再用沸水沖入，立即迅速攪拌成稠狀，或者在火上由冷水熬成半透明糊狀即可食用，也可以加入白糖等調味。如果直接加熱開水攪拌，很難沖開攪拌均勻。葛根片早晚各食用一次，一次四片，請從月經第一天開始食用，食用15天停15天，...