本文目錄一覽1，補氣補血的粥2，煲什么粥可以補血補氣3，補氣血喝什么粥4，補氣血的粥有哪些5，什么粥最有營養補氣血1，補氣補血的粥紅棗桂圓粥。枸杞粥。{0}2，煲什么粥可以補血補氣煲什么粥可以補血補氣煲什么粥可以補血補氣，很多人都是會有氣血虧的情況，氣血虛是因為氣血不足引起的，這類人的面色很蒼白，精神而已很疲憊，甚至還有心悸、失眠、乏力等癥狀，下面分享煲什么粥可以補血補氣。煲什么粥可以補血補氣1第一：南瓜小米粥。我們都知道南瓜具有補中益氣，清熱解毒之功效，而小米的話可以開胃，補虛損，可用于氣血虧損，體質虛...