辣木籽怎么吃是正確的公布辣木籽的多種食用方法辣木葉粉每次3-6克左右，飯前溫開水送服，一天早晚2次{0}2，辣木籽吃法辣木籽剝外殼食內子（請勿將籽殼丟棄，可用水泡服或作為凈水劑）。辣木籽剛開始吃的時候一定會有苦的感覺的，然后是回甜，再吃第2顆苦變很淡，吃第3顆的時候就不覺得苦了。可以配合蜂蜜一起吃，不但更營養，也更容易堅持吃下去。辣木籽的吃法一般是要飯前空腹吃，每次吃兩三顆，嚼著吃然后喝水，每天不超過十顆，吃辣木籽剛開始吃可能是苦味，大多數人吃辣木籽都是這種味道，喝水之后才是甜味，昌弘的辣木籽是比較優...