眼部不適看東西時眼睛要時不時的用力閉一下眼這是眼疲勞么眼疲勞造成的，充分攝取富含天然維生素C、天然維生素E和類胡蘿卜素的水果和蔬菜；要注意補充鋅元素；少食油膩食物。適當的休息一下，做做眼保健操，我經常加班到很晚，朋友推薦我吃美國ForeMost視力寶，效果不錯，我在泰怡康成買的，推薦你去看看眼睛疲勞可分為調節性眼睛病勞、肌性眼睛疲勞和神經性眼睛疲勞。除了神經性眼睛疲勞外，前二者的病情可能導致近視、散光，或左右眼度數不同的老花眼等。熬夜或喝酒過多，會造成眼睛充血；飲食過度有時也會導致眼睛充血。此時合谷穴...