本文目錄一覽1，西紅柿菜花怎么炒2，西紅柿怎么做好吃菜花炒西紅柿的家常做法3，菜花與西紅柿能同炒嗎4，西紅柿和花菜能一起吃嗎1，西紅柿菜花怎么炒材料：菜花250克，西紅柿150克。調料：鹽、雞精各適量。做法：⒈將菜花瓣成小朵，洗凈,控干水分;西紅柿洗凈,切塊。⒉鍋中熱油，放入菜花，翻炒時加入少量水燒3分鐘，再放入西紅柿一起翻炒，用小火燴2分鐘，直至西紅柿燴出汁，然后加鹽和雞精炒均勻即可。特點：西紅柿具有健胃消食、養陰生津的功效，多吃西紅柿可幫助消化、調節胃腸功能；菜花含有大量鉀、鈣、葉酸和硒，也是纖維素的...