本文目錄一覽1，大成拳如何站樁2，大成拳的站樁3，大成拳站樁過力會有什么反應4，大成拳站樁是動功還是靜功5，大成拳養生樁有幾種1，大成拳如何站樁http://v.youku.com/v_show/id_XMzMyMDYyNzMy.html{0}2，大成拳的站樁大成拳“站樁”分解教學，民間高手慢動作演示，簡單易懂好學00:00/00:5570%快捷鍵說明空格:播放/暫停Esc:退出全屏↑:音量提高10%↓:音量降低10%→:單次快進5秒←:單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現可在播放器設置中重新打開小窗播放快...