老年人適合吃什么補(bǔ)品老年人適合吃低血糖。脂肪低的營養(yǎng)品。比如腦白金。現(xiàn)在很流行這個(gè)也不錯(cuò){0}2，我想知道對老人家合適的補(bǔ)品如果你有時(shí)間的話，最好用高壓鍋來煮一些骨湯，能補(bǔ)鈣，老人家容易骨質(zhì)疏松啊!不要吃一些太咸的東西，最好的補(bǔ)品就是喝清水，每天早上起來喝一杯清水，保持一天一便，吃一些紅棗。那血色自然就會(huì)好起來。還可以叫他們學(xué)學(xué)太極拳，有抗老作用。首先你要弄清楚老人家最喜歡什么，就算補(bǔ)品也有很多種，比如人參什么的，還比如酒類什么的，還要弄清楚老人家忌諱什么，所以你最好先弄清楚核桃：既補(bǔ)腎陽，又補(bǔ)肺，還...