88式太極拳如封似閉哪是封哪是閉著名武術教育家王建華(北京師范大學)在其專著<太極拳太極劍學練500問>中將24式簡化太極拳的攬雀尾中的“按”歸納為“雙按掌”，而將如封似閉中的“按”歸納為“雙推掌”。“雙按掌”的動作規格為擠后兩手分開與肩同寬；隨后兩肩屈肘后收，下按至腹前，再向前上方按著至手腕高與肩平，兩掌心向前，掌指向上，勁達掌心。其動作要點為：兩肩屈肘后收下按時要墜肘沉腕，“按”著前推時要塌腕舒指。“雙推掌”的動作規格為：兩臂屈肘后收并內旋小臂，使雙掌經過腹前再向前推出．推出時兩掌心斜...

太極拳88式的視頻http://v.ku6.com/show/6W7EGse7fX5Z-tFG.html去百度視頻里找，應該有{0}2，八十五式和八十八式太極拳的區別傳統的太極拳85式是楊氏太極拳的經典套路，人們常稱其為八十五式太極拳。為適應廣大群眾健身活動的需要，在五十年代將流傳較廣的原有太極拳套路進行了整理。尤其在六十年代初，人民體育出版社把相關的太極拳套路匯編成《太極拳運動》一書出版，八十八式太極拳就是其中的一個太極拳套路。八十八式基本上從八十五式太極拳而來，在動作和風格上沿襲了原有楊式的傳統。...