本文目錄一覽1，記憶力下降的原因2，記憶力差是怎么回事3，記憶力變差的原因4，記憶力差的原因1，記憶力下降的原因不良情緒主要是指抑郁、焦慮、憤怒等不良情緒，這些不良情緒會影響我們的思維，同時也影響著我們的記憶，導(dǎo)致出現(xiàn)記憶力減退。出現(xiàn)失眠，睡眠質(zhì)量不好的朋友，記憶力也會有所減退。人的睡眠是休息的保護(hù)，如果人得不到休息，那么就會影響我們的記憶力與注意力。{0}2，記憶力差是怎么回事記憶力差主要是對自己信心不足造成的。回想一下自己感興趣的東西就是不用人去督促也會記得很牢靠。不是嗎？多大的孩子啊？有鼻炎么？如果...