蓮子怎樣吃好吃啊蓮子一般熬稀飯時放上一些，我這樣吃過，不過蓮子中間的綠芯會比較苦，但不要緊，聽內行人說那很正常，而且蓮心是一種補品，多吃一些對身體有好處的。{0}2，蓮子的做法材料主料：銀耳，蓮子，棗子，枸杞，冰糖各適量。做法1、銀耳用清水泡開，將底部泛黃的硬結剔出，然后撕碎備用。一般就用三、四朵即可。2、蓮子需要中間無芯的，不苦，放置多少隨自己喜好。3、湯鍋放清水，水要一次放夠，要留出蒸發的余地，煮的過程中間不可加水。4、將銀耳、冰糖（三兩左右）、棗子、枸杞放入冷水中，開火，加熱，煮沸，一定要不斷攪...