本文目錄一覽1，頸椎病的正確睡姿2，頸椎病的正確睡姿是怎樣的3，頸椎病哪種睡姿最好4，頸椎不好該采用什么睡姿1，頸椎病的正確睡姿頸椎病睡覺姿勢最好是仰臥，在頸部下面墊上頸椎護枕（超市有售），這樣不但睡覺舒服，還可以使頸椎得到調整和有效改善。{0}2，頸椎病的正確睡姿是怎樣的沒有特殊的要求.注意鍛煉.頸椎病的治療:牽引,理療,針灸,按摩.現在有很多人在脖子下面枕一個直徑約15CM的圓柱狀枕頭(睡覺僅枕此一個枕頭),效果不錯,可以試試.如果有頭痛眩暈的癥狀,這個藥效果好.天麻蜜環菌片.3--5塊/瓶/100片...