養(yǎng)顏補(bǔ)血湯尋求答案的如果說(shuō)減肥是女人一生的事業(yè)，那補(bǔ)血就是女人一生的責(zé)任。補(bǔ)血湯之所以受這么多女性的歡迎，就是因?yàn)槠淞己贸志玫墓πШ兔牢肚逑愕奈兜馈：芏嗯栽陟已a(bǔ)血湯的時(shí)候，也常常能感覺(jué)媽媽就在身邊。下面介紹幾個(gè)補(bǔ)血的湯，跟古方雪彥養(yǎng)生茶一起喝，作用是非常好的。1、四物湯材料：當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍、排骨、鹽。1）排骨洗凈斬塊，汆水撈起；2）將當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍各物洗凈；3）煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲一個(gè)小時(shí)，下鹽調(diào)味即可食用。功效當(dāng)然是補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，潤(rùn)膚養(yǎng)發(fā)，改善面色蒼白、肌...

紅棗用水煮，煮開(kāi)后放入紅塘，煮熟，最后放一個(gè)雞蛋；2、黑木耳冰糖，蒸著吃，很補(bǔ)血；3、烏雞和雞熱；4、紅豆、帶皮花生、黑木耳、紅棗一起燒湯；6、桂圓湯很不錯(cuò)補(bǔ)血美食；7、黑豆黑豆又名黑豆，能生血烏發(fā)，產(chǎn)后也可用黑豆煮湯；8.發(fā)菜和煮后的湯補(bǔ)血；9、胡蘿卜湯很不錯(cuò)補(bǔ)血湯喝；10.菠菜富含鐵和胡蘿卜素，所以菠菜是補(bǔ)血中的蔬菜之一,小鯽魚(yú)胡蘿卜絲做的湯，補(bǔ)血最好；還有，紅棗7枚，紅豆50克，帶皮花生適量，對(duì)治療貧血或缺鐵性貧血特別有效,Yes補(bǔ)血滋補(bǔ)強(qiáng)身湯有補(bǔ)氣補(bǔ)血湯安神補(bǔ)血湯。1、有哪些可以補(bǔ)血補(bǔ)元?dú)獾淖萄a(bǔ)湯...