當兵的如何訓練1、前三個月是入伍訓練,大家一樣。2、三個月后按兵種、專業進行分專業訓練。3、專業訓練結合體能訓練。4、部隊很好,鍛煉身體和身心。帶把的一定要去我才退伍。12軍槍王。呵呵{0}2,軍隊訓練方法有那些早晨5:30起床,在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。2、8:00訓練掛勾梯上下300回。穿越30米鐵絲網來回300趟。3、10:00上健身房:15公斤啞鈴舉150下,拉力器100下,臂力棒100下。4、13:30抗暴曬形體訓練:平舉著ak47,槍口用繩子吊著一塊磚頭,一動不動曬2個小時...
更新時間:2023-03-29標簽: 部隊訓練部隊訓練當兵 全文閱讀