本文目錄一覽1，女人坐月子菜譜2，做月子都吃什么請大家介紹下食譜3，急求坐月子菜譜北方4，坐月子能吃的食物有哪些1，女人坐月子菜譜雞蛋，貝殼......坐月子食譜——黑糯米酒紅糖煮雞蛋原料：黑糯米酒2匙，雞蛋1顆，紅糖適量。做法：將黑糯米酒放入煲里，加清水1碗，煮滾后10分鐘將雞蛋打破去殼，放入煲里，再加入紅糖，煮至糖溶解即可食用。食補功效：可為產婦補血補氣，散寒驅淤，適合于任何體質的產婦食用。食用叮囑：喝紅糖水最好不要超過10天，以免增加血性惡露，并在夏天會使產婦出汗更多，造成體內少鹽。坐月子食譜——鯽...