黃豆的功效2，黃豆有哪些神奇的作用3，黃豆的功效和作用4，QQ問答黃豆的營養(yǎng)與功效是什么5，吃黃豆有什么作用6，黃豆吃了有什么好處1，黃豆的功效黃豆：1.增強機體免疫功能：大豆含有豐富的蛋白質(zhì)，含有多種人體必需的氨基酸，可以提高人體免疫力；2.防止血管硬化：黃豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預(yù)防心血管疾病，保護心臟。大豆中的卵磷脂還具有防止肝臟內(nèi)積存過多脂肪的作用，從而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝；3.通導(dǎo)大便：大豆中含有的可溶性纖維，既可通便，又能降低膽固醇含量；4.降糖、降...

功效與作用黃豆:黃豆味甘，性平，入脾、大腸經(jīng)；具有健脾廣中、潤燥利水、清熱解毒、益氣的功效，主治:營養(yǎng)不良、腹瀉、腹脹、消瘦、妊娠中毒、瘡癰腫痛、外傷出血等,黃豆含有大量的嘌呤，未煮熟的黃豆會引起腸胃不適，所以我們需要注意干煎黃豆的食用方法和食用量，以免影響身體健康。1、黃豆和黑豆有什么功效與作用1、黑豆和黃豆含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)，食用后對人體健康十分有益，能提高人體免疫力，促進消化，抑制膽固醇吸收，還具有降低膽固醇的作用。2.黑豆牛奶有很好的補血作用，或者白癜風(fēng)患者可以多吃點...