上課注意力不集中怎么辦上課容易走神，一般說來，如果排除生理器質病變，或心理上的注意力障礙因素，上課注意力分散不外有那么幾個方面的原因：一是個人學習方法、策略上的問題。比如，課前沒有養成預習習慣，課堂不做筆記，等等；二是與思維活躍，情緒自我控制能力差的心理特征有關；三是有偏科思想，對不感興趣的科目有厭倦情緒；四是與教師的課堂教學藝術有關。建議你：一是課前一定要養成良好的預習習慣。通過預習，思考并發現問題，再把問題帶進課堂，力求從老師的講課中去尋求問題的答案。如果聽課后仍然不明白，一定要找老師、同學幫助，...