但女性在經期不能喝花茶，以免影響鐵的吸收，還可能導致女性神經系統興奮引起的失眠，不利于經期休息,做法:將前兩味洗凈，干姜切碎，大棗去核，加紅糖炒熟，喝湯吃大棗,做法:前兩味洗凈，干姜剁成粉，大棗去核，加紅糖炒熟，喝湯吃大棗,功效:豬血含有多種微量元素；黑木耳含鐵極其豐富，有很好的補血作用,女性可以喝玫瑰花茶、枸杞紅茶等。1、月經期喝什么茶好月經期喝哪些茶好1。女性可以喝玫瑰花茶、枸杞紅茶等。經期，可以補血，增加營養。但女性在經期不能喝花茶，以免影響鐵的吸收，還可能導致女性神經系統興奮引起的失眠，不利于經期...