本文目錄一覽1，菠菜有什么營養2，菠菜有什么營養3，菠菜有哪些營養如何4，菠菜中含有哪些營養物質5，菠菜有什么營養6，吃波菜有啥營養呢7，菠菜的主要營養是什么1，菠菜有什么營養維生素e{0}2，菠菜有什么營養含鐵最高，對人體有益主要含有鐵元素?？梢灶A防貧血。{1}3，菠菜有哪些營養如何≮主要營養素≯維生素(毫克)A(微克)B1B2B6B12(微克)CD(微克)E4870.040.110.3-15-1.74生物素(微克)K(微克)P(微克)胡蘿卜素葉酸(微克)泛酸煙酸礦物質元素(毫克)鈣270210-13....