扒油菜的做法扒油菜怎么做好吃扒油菜的家常做法主料油菜100g豬肉50g調(diào)料食鹽適量雞精適量蔥適量蒜適量調(diào)和油適量扒油菜的做法1.豬肉切絲蔥切斷2.油菜洗凈切段3.鍋內(nèi)放油4.放入豬肉爆炒然后放油菜5.放上蔥和蒜6.最后放鹽和雞精，爆炒2兩分鐘7.盛盤出鍋食材用料香菇6朵相克食物油菜兩顆相克食物油適量紅辣椒兩個大蒜三瓣相克食物醋一勺相克食物生抽適量耗油一勺白糖適量相克食物香菇油菜的做法香菇油菜的做法圖解11.油菜掰開洗干凈，鍋里焯水，放少量油、食鹽香菇油菜的做法圖解22.香菇洗干凈，用小刀劃成米字形香菇...

3.將蝦切成小塊(根據(jù)個人喜好，蝦的背部切好，不用切塊),5、油菜換刀，在鍋里焯水，煮到葉子枯萎，就可以出鍋了，來個涼水,6.熱鍋放油冷卻，加入花椒粉和醬油使蒜末姜末香，油菜在鍋里翻炒,2.油菜洗,蝦排油菜的做法:食材:蝦300g、油菜3、蒜4、小米辣1、姜。1、蝦仁扒油菜的做法蝦排油菜的做法:食材:蝦300g、油菜3、蒜4、小米辣1、姜。步驟:1，鮮蝦洗凈，去頭去殼。2.油菜洗，3.將蝦切成小塊(根據(jù)個人喜好，蝦的背部切好，不用切塊)。4.蒜和姜切碎，小米辣切段備用(個人覺得蒜末要多一些，這樣可以炒出香...