當身體不再依賴香煙時，靠意志力控制戒煙且難以復吸更有效，而不是靠意志力來抑制身體對香煙的渴求,5.用Final戒煙產品支持戒煙享受茴香,1，戒煙從現在開始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數的方法，一般3~4個月就可以成功,很多朋友會吃一些零食代替戒煙來緩解戒煙綜合癥,戒煙可以吃以下零食:茶葉蛋、豆腐干、花生、燕麥等。{0}1、吃什么可以戒煙?1，戒煙從現在開始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數的方法，一般3~4個月就可以成功。2.扔掉所有的香煙、打火機、火柴和煙灰缸。3.避免參加你習慣吸煙的場所或活動。4.飯后喝水、...