蓮霧的功效蓮霧有什么營養價值蓮霧蓮霧有什么營養價值1、富含大量膠質，含褐藻酸、粗蛋白、甘露醇、粗纖維及鉀、碘等成分。具有利尿、清熱、軟堅化痰、理腸除垢、消滯降壓的功效。2、粗蛋白含量為18.9％，含有更高的蛋白質。因此，可作為一種很好的食物蛋白源供人類食用。3、含有人體全部必需氨基酸。4、降低人體血漿膽固醇；粗纖維含量為9.2％，粗纖維大部分為不能被人體消化的膳食纖維，其可溶性纖維有利于降低人體血漿膽固醇水平所以，可作為很好的膳食纖維源，為人體提供這一必需的營養素。蓮霧味甘，性平，營養成分含蛋白質、膳...

蓮霧具有美味和解酒雙重功效，是宴會上的常客,蓮霧具有美味和解酒雙重功效，是宴會上的常客,蓮霧味道香甜可口，有重要的消暑解渴作用,蓮霧有助于食物和消化的作用，而且水分多,蓮霧:蓮霧含有大量水分，故有寧心安神、清熱利尿的功效,蓮霧的功效與作用含有大量水分，故有寧心安神、清熱利尿的功效。1、蓮霧的功效蓮霧的功效與作用1，蓮霧含有大量水分，故有寧心安神、清熱利尿的功效。可治療多種疾病，是不可多得的營養水果，潤肺涼血，化痰止咳，是解熱的佳果。2.蓮霧還能解酒。酒席上，蓮霧不僅可以作為一盤美味的水果，還是解酒的良藥。...