早上吃泡面好不好2，早上吃泡面好嗎3，每天早上吃方便面會(huì)怎樣1，早上吃泡面好不好早上吃泡面那是肯定不行滴,早飯是最重要的.你可以吃碗粥,不論什么粥都可以啦.也可以吃一些平時(shí)不敢吃的油炸食品啦,因?yàn)樵谠缟铣詫?duì)減肥不會(huì)有影響的.2，早上吃泡面好嗎不好。泡面屬于油炸食品，它基本上沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常吃對(duì)身體有害。青少年的早餐：青少年時(shí)期身體發(fā)育較快，常常肌肉、骨骼一齊長(zhǎng)，特別需要足夠的鈣、維生素C、A等營(yíng)養(yǎng)素來(lái)幫助身體的生長(zhǎng)發(fā)育。因此，青少年合適的早餐是一杯牛奶、一個(gè)新鮮水果、一個(gè)雞蛋和二兩干點(diǎn)（主要是饅頭、...

所以泡面不能當(dāng)正餐吃，一日三餐一定要營(yíng)養(yǎng)均衡,而且吃的危害很多泡面，會(huì)引起各種與糖尿病、高血壓、肥胖相關(guān)的疾病，所以盡量不要吃-1泡面早上吃方便面很有營(yíng)養(yǎng),那么早上吃泡面到底會(huì)不會(huì)胖呢,早上吃泡面發(fā)胖的話(huà)題引起了熱議,早上吃泡面會(huì)讓你胖,早上吃泡面會(huì)讓你胖。1、早上吃泡面會(huì)發(fā)胖嗎首先泡面一直是大家最?lèi)?ài)的美食。不僅制作簡(jiǎn)單，而且味道鮮美。早上吃泡面發(fā)胖的話(huà)題引起了熱議。那么早上吃泡面到底會(huì)不會(huì)胖呢？早上吃泡面會(huì)讓你胖。由于方便面是主食，經(jīng)常食用必然導(dǎo)致碳水化合物和脂肪攝入過(guò)多，從而導(dǎo)致肥胖。還會(huì)引發(fā)糖尿病、...