避免中午血流快的時候擦，或者晚上洗澡的時候用毛巾熱敷,如何快速去除淤青,1、2天后，要盡快清除淤血，可以在皮膚表面熱敷或洗熱水澡，以加快淤血周圍的血液循環，盡快消除,如果超過24小時，每天用溫毛巾敷兩三次，每次三至五分鐘，“活血化瘀”瘀血是由皮下或肌肉出血引起的，也可能是血管壁破裂引起的。1、快速消除淤血方法如何快速去除淤青？1.如果距離受傷時間超過24小時，每天用熱毛巾敷30分鐘，用于無皮膚外傷的擦傷。如果毛巾涼了，要及時更換，促進局部血液循環，祛瘀。2.一般用正經藥酒(沒有藥酒可以用烈性酒代替)。先搓...