本文目錄一覽1，太極修煉入門方法我是新手2，太極拳入門初學教程3，太極拳的學習步驟4，基礎太極拳教程5，48式太極拳的步驟1，太極修煉入門方法我是新手可以先從電腦里下載陳式太極老架一、二、三路教程看看，因為陳式太極是最完美的，而且也是最正宗的，看熟了再慢慢的學著練，熟能生巧，相信你可以的。{0}2，太極拳入門初學教程太極拳入門初學教程如下：預備勢：并步站立：兩腳并攏，自然直立，頭頸正直；胸腹放松，肩臂松垂，兩手輕貼于大腿外側；精神集中，呼吸自然，眼向前平視。起勢：左腳開步：重心先移至右腿，左腳輕輕向左分開...