片的做法炒魷魚(yú)片怎么做好吃炒魷魚(yú)片的家常做法炒魷魚(yú)片主料魷魚(yú)魷魚(yú)一只（去頭）黑木耳泡發(fā)適量胡蘿卜蔥段輔料鹽雞精白胡椒面爆炒魷魚(yú)片的做法步驟1.斜刀片成薄片兒2.平鋪盤(pán)中，也可涮火鍋3.水燒開(kāi)，快速焯一下4.撈出盛盤(pán)待用5.準(zhǔn)備好黑木耳蔥段胡蘿卜絲6.鍋?zhàn)蛹佑蜔裏?，菜先下去煸炒斷生，再放魷魚(yú)片，下鹽雞精，翻炒兩三下即可出鍋裝盤(pán)，吃前再撒上白胡椒粉2，冰糖魷魚(yú)片怎么做魷魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:1.魷魚(yú)富含鈣、磷、鐵元素，利于骨骼發(fā)育和造血，能有效治療貧血；2.魷魚(yú)除富含蛋白質(zhì)和人體所需的氨基酸外，魷魚(yú)還含有大量的牛...

魷魚(yú)切片制作方法配料:魷魚(yú)300g、鍋巴200g、輔料:干香菇50g、調(diào)料:大蔥15g、豬油100g、料酒25g、醬油25g、鹽5g、胡椒粉1g,3.將250毫升普通湯、25克料酒和醬油放入鍋中，然后加入魷魚(yú)片，煮沸，倒入漏勺中瀝干水分,魷魚(yú)件的吸盤(pán)上的小圈圈要全部去掉，然后清洗干凈,從超市買(mǎi)的魷魚(yú)件處理如下:先把魷魚(yú)件的頭扯下來(lái)，把眼睛和嘴巴都割掉,魷魚(yú)是軟體動(dòng)物，又稱軟魚(yú)、墨魚(yú)。1、超市買(mǎi)的魷魚(yú)片如何處理從超市買(mǎi)的魷魚(yú)件處理如下:先把魷魚(yú)件的頭扯下來(lái)，把眼睛和嘴巴都割掉。魷魚(yú)件的吸盤(pán)上的小圈圈要全部去...