這主要是因為胡蘿卜中的胡蘿卜素是維生素A的主要來源，可以促進生長，防止細菌感染，保護表皮組織、呼吸道、消化道和泌尿系統,4.把胡蘿卜翻炒一下，炒一下,2.用抹布把胡蘿卜搓成絲，用刀剁碎,如果生吃，胡蘿卜素不容易被人體吸收,人們越來越重視胡蘿卜的營養價值,胡籮步騭做得好，吃得好,1.胡籮Bu是水溶性物質,胡蘿卜的功效和作用。{0}1、胡籮卜怎樣做餃子餡食材:豬肉餡500g，胡蘿卜2根，油適量，鹽適量，生抽、老抽適量，餃子餡適量，料酒適量，蔥姜適量。步驟:1。準備好原料，提前講和。2.用抹布把胡蘿卜搓成絲，用...