黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口,1,原理:晚上休息的時(shí)候，人體消耗的能量比較少，過(guò)多消耗的能量用來(lái)變成脂肪囤積起來(lái),這種方法講究的是早餐和午餐一定要吃飽吃好，補(bǔ)充全天必需的營(yíng)養(yǎng),黃瓜雞蛋法:7天只吃黃瓜和雞蛋，不吃3頓,因此，經(jīng)常吃黃瓜對(duì)減肥和預(yù)防冠心病大有裨益。1、懶人減肥方法是什么?1。黃瓜雞蛋法:7天只吃黃瓜和雞蛋，不吃3頓，黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口。它含有樹(shù)膠、果酸和生物活性酶，能促進(jìn)新陳代謝，治療曬傷、雀斑和皮膚過(guò)敏，黃瓜還能清熱利尿，預(yù)防便秘。新鮮黃瓜含有丙醇二酸，能有效抑制糖分轉(zhuǎn)化為脂肪，因此...