買黑米好還是買紫米好買紫米黑米2，黑米和紫米哪個好大米是人體補充營養和碳水化合物最重要的一種食材，生活中離不開它的存在。而且米的種類也是有很多種的。一般吃的都是白米，還有黑米，紫米等這些食物，很多人分不清楚黑米和紫米，其實它們的顏色差不多，下面我們就來看看它們的區別。黑米又名烏米、黑粳米,古代是專供內廷的“貢米”.黑米粥營養豐富,具有很好的滋補作用,因此被人們稱為“補血米”、“長壽米”.民間就有“逢黑必補”之說。由于普通種植,如今黑米已不稀奇。常吃黑米的好處有很多，可以有滋陰補腎的作用，而且還可以有活...

它們的品種也不同，紫米更像糯米，而黑米則是植物黑米的產物,它們的品種也不同，紫米更像糯米，而黑米則是植物黑米的產物,兩個品種的品種也不同，紫米更像糯米，而黑米則是植物黑米的產物,兩個品種的品種也不同，紫米更像糯米，而黑米則是植物黑米的產物,紫米和黑米有什么區別,紫米和黑米有什么區別。{0}1、黑米和紫米的區別是什么如何區別黑米和紫米1、不同顏色黑米外觀黑色，營養豐富，有“黑珍珠”、“世界米中之王”的美譽；紫米是水稻的一種，因精米粒細長呈紫色而得名。2.不同產地黑米國內很多地方都有生產，如陜西黑米，貴州黑糯...