本文目錄一覽1，黑芝麻怎么吃2，黑芝麻有哪些吃法3，黑芝麻怎么做好吃4，黑芝麻怎么吃5，黑芝麻應該怎么個吃法6，黑芝麻的食用方法7，黑芝麻的吃法推薦黑芝麻怎么吃最好1，黑芝麻怎么吃好處多多啊！首先黑芝麻可以有美發效果，其次它含的芝麻油可以使我們的皮膚更光亮和光澤。然后從中醫的角度看的話，因為黑芝麻是黑色，黑色入腎，所以還可以起到補腎的效果！（當然希望你把這里的補腎和吃了壯陽藥的補腎分開，那不是一個意思。）多補點腎也能使皮膚光亮。我也是在學校住的，真是有同感，想吃很多東西都不方便。不知道你那里有沒有買芝麻湖...